Массаж кожи вокруг глаз является отличным средством как для борьбы с первыми морщинами, так и в качестве профилактики. Его необходимо делать каждое утро женщинам, начиная с 20 лет.
Такой массаж век помогает сохранить свежесть и эластичность кожи, улучшает кровообращение, стимулируя рост ресниц.
Есть некоторые нюансы при проведении массажа против морщин вокруг глаз.
1. Массаж делают подушечками третьего и четвертого пальцев по массажным линиям от верхнего угла глаза к нижнему. Так вы сможете избежать растягивания кожи.
2. Все движения должны быть нежными, ритмичными и легкими без большого нажима.
3. Лучше всего делать все упражнения перед зеркалом. Так вы сможете убедиться в симметричности положения ваших пальцев.
4. Главное в этом деле – систематичность. Достаточно потратить 3-4 минут каждый день и эффект от таких процедур не заставит себя долго ждать.
Для достижения лучшего эффекта во время массажа, я использую такую смесь оливкового или подобного ему масла с масляным раствором витамина Е (5:1). После массажа удаляю излишки бумажной салфеткой.
Массаж кожи вокруг глаз от морщин.
1. Постукиваем пальчиками вокруг глаз по массажным линиям.
2. Подушечками безымянных пальцев слегка нажимаем от внутренних уголков глаз под бровями к внешним уголкам, а потом под глазами к переносице.
3. Пальцем одной руки двигаемся по восьмерке, начиная от внешнего к внутреннему углу глаза по нижнему веку, а после через переносицу плавно по верхнему веку к внешнему углу уже другого глаза. Возвращаемся к нижнему веку к внутреннему углу и делаем все тоже самое.
4. Подушечками пальцев нежно нажимаем на внешние уголки глаз в течении 3 секунд.
5. При движении вокруг глаз аккуратно и легко надавливаем пальцами рук на определенные точки.
6. Ладонями нажимаем на виски и резко убираем руки.
7. Кончиками безымянного и среднего пальцев нажимаем на скулы чуть дальше и ниже от нижнего угла глаз всего несколько раз по 3-5 секунд.
8. Опускаем подбородок и располагаем безымянный и средний палец на надбровной кости, подтягиваем веки вверх.
9. Кладем пальцы на закрытые глаза и слегка нажимаем на них. Такое упражнение помогает снять напряжение с глаз.
По окончании массажа, на глаза желательно поставить теплый компресс на травах, чтобы максимально расслабить кожу.
А какой массаж для век вы делаете? Поделитесь опытом.
