Лучшие шампуни для тонких волос 2024

Шампунь для тонких волос может быть полезен в различных ситуациях, таких как частые окрашивания, восстановление после родов или наличие генетической предрасположенности. Хотя это средство не сможет кардинально изменить ситуацию, оно может помочь достичь желаемого объема. В статье Комсомольской правды собраны лучшие варианты шампуней и рекомендации по их выбору.

Особенности выбора шампуня для тонких волос

Тонкие и ослабленные волосы создают множество неудобств для их обладательниц, требуя особого ухода. Наиболее распространенными проблемами таких локонов являются: сухость, дефицит объема, жирность у корней и пушистость на кончиках. Однако, даже такие волосы могут выглядеть ухоженно и привлекательно, если потратить время на правильный выбор шампуня и ухаживающих средств.

Прежде всего, нужно внимательно изучить состав выбранного средства. Тонкие волосы особенно чувствительны к натуральным природным компонентам, в то время как агрессивные моющие вещества могут ухудшить их состояние. Именно поэтому предпочтение следует отдавать фитошампуням, которые в основном состоят из экстрактов трав. В последние годы магазины эко-косметики становятся все более популярными, и найти такие средства стало гораздо проще.

При выборе шампуня обратите внимание на следующие компоненты:

• D-пантенол (провитамин B5) — восстанавливает микроповреждения, успокаивает кожу головы и создает защитную пленку на поверхности волос, что помогает удерживать влагу.
• Кератин — естественный строительный элемент, который повышает плотность и восстанавливает структуру волос.
• Экстракты крапивы и лопуха — оказывают комплексное воздействие на волосы и кожу головы, способствуя их укреплению и улучшению состояния.
• Протеины шелка — обеспечивают локонам блеск и гладкость, делая волосы более послушными.
• Минералы — укрепляют луковицы волос и поставляют необходимые вещества, которые могут отсутствовать в рационе питания.

В составах косметических средств не должно быть компонентов, утяжеляющих волосы, иначе забыть о хотя бы малом объеме будет невозможно.

Несколько важных советов

1. Обязательно используйте бальзам-ополаскиватель после мытья шампунем для тонких волос. Он позволит значительно уменьшить потери при расчесывании и мягко увлажнит волосы до самых кончиков. Однако наносить бальзам следует исключительно на длину, избегая корней, чтобы не усложнить уход за ними.
2. Выбирайте средства с витаминами. Например, витамин A участвует в формировании пигмента волоса, а витамины группы B активно восстанавливают поврежденные локоны. Витамин E содействует клеточному метаболизму, а витамин C помогает вернуть к жизни истонченные волосы.
3. Для окрашенных тонких волос рекомендуется использовать шампунь с молочком миндаля или экстрактом ростков пшеницы, которые глубоко увлажняют ослабленные волосяные стержни.
4. Проводите массаж головы перед мытьем, чтобы усилить кровоснабжение и обеспечить приток питательных веществ к корням. Используйте питательные масла, такие как кокосовое или какао, для повышения приятности процедуры и получения дополнительной пользы.

Выбираем шампунь для тонких волос по типу

При выборе шампуня важно учитывать состояние волос — ослабленные или здоровые, окрашенные или натуральные, склонные к жирности или сухости. Эти факторы определяют подходящий состав средства.

Если вы замечаете, что корни волос быстро жирнеют, локоны теряют объем и выглядят прилизанными, цель шампуня — уменьшить выработку кожного сала. Для этого подойдут средства с фруктовыми кислотами. Если жирность корней сопровождается перхотью, необходимо использовать специализированные шампуни против перхоти, содержащие противогрибковые компоненты и регенерирующие вещества.

Советы по уходу за тонкими волосами

• Используйте только такие шампуни, которые предназначены для частого или ежедневного мытья.
• Приобретайте косметику с высоким содержанием кератина, так как тонкие волосы подвержены повреждениям.
• Выбирайте бальзамы-ополаскиватели для тонких волос — такие средства помогают визуально увеличить объем, создавая защитную пленку вокруг волосяного стержня.
• Необходимо наносить бальзам только на волосы, избегая кожи, чтобы не добавлять ненужного веса к корням.
• Старайтесь минимизировать использование утюжков и плоек, поскольку они могут сильно повредить структуру волос. При невозможности их исключить, выбирайте качественные приборы с возможностью регулирования температуры и не забывайте про термозащиту.

В ассортименте профессиональной продукции ALERANA имеются средства, обеспечивающие заметный эффект при регулярном применении.

Шампунь Интенсивное питание подходит для тонких волос, обеспечивая глубокое увлажнение. Активные ингредиенты улучшают кровообращение и нормализуют баланс кожи, а уникальный комплекс природного происхождения питает ослабленные кончики, предотвращая их сечение и придавая блеск.

Для тонких окрашенных волос рекомендуется шампунь ALERANA для окрашенных волос, содержащий витамин E, сохранивший насыщенность цвета, и УФ-фильтр, предотвращающий выгорание от солнечных лучей. Восстанавливающее и укрепляющее действие обеспечивается высокой концентрацией кератина, который выступает в качестве цемента для чешуек волоса.

Мужчинам с тонкими волосами жирного и комбинированного типа подойдет шампунь ALERANA Ежедневный уход, предназначенный для частого очищения кожи головы от излишков секрета. Его активные компоненты регулируют баланс кожи и предотвращают появление перхоти, обеспечивая ощущение свежести на протяжении всего дня.

Для точной диагностики рекомендуется обратиться к специалисту.

Как выбрать шампунь для тонких волос

Первое и самое основное — тщательно изучайте состав. Тонкие волосы нуждаются в питании, укреплении и заботе. Для этого используйте масла пшеницы и кокоса, кератин, коллаген, экстракты растительного происхождения и фруктов. Старайтесь избегать агрессивных ПАВов, которые обозначаются в составе как лаурилсульфат, SLS или SLES. Хотя такое средство будет хуже пениться, это всего лишь визуальный эффект.

Не стоит увлекаться объемом упаковки и стремлением сэкономить. Состояние волос индивидуально и зависит от множества факторов. Определенный состав может быть совершенно неподходящим. Если вы обращаете внимание на слабый эффект или отсутствие результатов, смело меняйте шампунь. Иногда лучше приобрести всего 200 мл средства и повторить покупку, чем продолжать использовать неподходящий продукт в течение длительного времени.

Так же задумайтесь, что для вас важнее: гладкость или объем. Эти эффекты взаимно исключают друг друга: в первом варианте волосы будут выглядеть тонкими, но гладкими, как шелк (производители добавляют компоненты для ламинирования); во втором случае акцент делается на объем у корней, тогда как для шелковистости потребуется использовать отдельный бальзам.

Ценный совет на прощание: мойте волосы теплой водой. В горячей воде содержится больше кальция, который негативно влияет на волосы. Теплая вода лучше подходит для кожи головы и не открывает чешуйки волос, что обеспечивает им большую защиту.

Дополнительный уход за тонкими волосами

• Витамины — особенно важны витамины группы B. Их можно принимать в аптечных капсулах или втирать в кожу головы (например, никотиновую кислоту или B6). Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приема!
• Маски — в Интернете есть множество домашних рецептов. Выбирайте те, которые соответствуют доступным ингредиентам, или проходите процедуры в салоне, например, пирофорез или озонотерапию.
• Защита от внешних факторов — хотя химическая завивка может визуально создать объем, она, как правило, вредна для здоровья волос. Рекомендуется придерживаться естественных методов: нормализуйте свое питание, минимизируйте вредные привычки и выберите подходящую стрижку. Если вы хотите роскошные волосы, используйте обычные бигуди для создания эффекта объема.

Юлия Орел — бьюти-блогер, столкнувшаяся с такой же проблемой, как миллионы других: тонкие волосы. Она пробует различные ухаживающие средства и уделяет особое внимание выбору шампуня. Встретившись с нужным стилистом, Юлия услышала несколько ценных рекомендаций по уходу за волосами, которыми она делится здесь!

На что стоит обратить внимание при покупке шампуня для тонких волос?

Практически каждый бренд имеет специализированные линии для тонких волос, которые учитывают их особенности и структуру: такие шампуни содержат мягкие ПАВы для бережного очищения и укрепляющие компоненты (экстракты и витамины). Идеально выбирать шампуни для частого использования с правильным pH без SLS и SLES. Однако я всегда опираюсь на свои ощущения при выборе средств. Если волосы выглядят здоровыми, блестящими и упругими, значит, мне подходит этот шампунь.

Как вы относитесь к шампуню с эффектом бальзама? Он действительно помогает или только уменьшает объем?

Я не люблю шампуни с эффектом бальзама, так как добавленные компоненты, по моему мнению, способствуют тому, что корни волос пачкаются быстрее. Это особенно актуально для обладательниц тонких волос. Я всегда следую простому правилу, которое мне посоветовал мой парикмахер: шампунь наносите только на корни, а бальзам — только на кончики. Так волосы не будут быстро жирниться, и вы забудете о секущихся концах.

Поделитесь своими секретами по уходу за тонкими волосами, пожалуйста.

Ранее я считала, что тонкие волосы нужно мыть часто, но вскоре поняла, что это только ведет к их истончению. Теперь я стараюсь мыть волосы по мере необходимости, используя мягкий шампунь. Кроме того, я применяю масла: репейное, миндальное и масло из персиковых косточек. Наношу их незначительным слоем по длине и оставляю на два часа, а затем смываю. Я также заваривала крапиву, остужала отвар и ополаскивала волосы после каждого мытья на протяжении месяца. После этого волосы заметно укрепились!

Рейтинг лучших шампуней для тонких волос

В нашем импровизированном списке собраны лучшие шампуни для тонких волос на основе мнений редакторов skin.ru.

Уплотняющий шампунь Dercos Densi-Solutions, Vichy

Этот шампунь создан для достижения плотности и густоты волос благодаря содержащемуся в нем филоксану — молекуле, которая проникает внутрь кутикулы волоса, способствуя увеличению его плотности и диаметра. Рамноза, входящая в состав, благотворно влияет на состояние кожи головы, поддерживая рост волос. При регулярном использовании волосы выглядят более объемными и густыми.

Шампунь для создания густоты Фибрология для тонких волос Elseve, L’Oréal Paris

Этот шампунь также рекомендуется для плотности и утолщения волос; он содержит филоксан, который проникает внутрь волоса и увеличивает его толщину. Это вещество обладает свойством постепенно накапливаться, не утяжеляя пряди. Волосы остаются легкими, пушистыми и визуально более густыми.

Укрепляющий шампунь Fructis Густые и роскошные, Garnier

По результатам тестов, данный шампунь, совместно с бальзамом той же линейки, увеличивает массу волос на 38%. Волосы становятся более густыми как визуально, так и на ощупь. Эффект достигается благодаря молекуле-наполнителю фибрацилану и экстракту граната, придающему волосам шелковистость и блеск. Если вы ищете шампунь для утолщения и объема, советуем обратить внимание на этот продукт.

Шампунь для повышения густоты Dercos Neogenic, Vichy

Этот шампунь подойдет для тонких, редких и ослабленных волос: благодаря уплотняющей технологии и молекуле стемоксидина, способствующей росту волос, он улучшает качество локонов по пяти параметрам: объем, густота, плотность, мягкость и сила.

Тонизирующий шампунь против выпадения и истончения волос Dercos Aminexil, Vichy

Шампунь разработан для тех, кто сталкивается с проблемой выпадения волос, иногда сопровождающимся их истончением. Если локоны стали тонкими и редкими по каким-либо причинам, то стоит попробовать специальную формулу с аминексилом — молекулой, создающей оптимальные условия для роста волос. Оптимально использовать это средство в сочетании с интенсивным уходом против выпадения.

Шампунь для объема волос Fructis SuperFood Арбуз, Garnier

Линейка Fructis SuperFood пополнилась продуктами с экстрактом арбуза, специально разработанными для тонких волос без объема. Этот шампунь отлично очищает волосы, придавая им объем и визуально делая их более густыми.

Ревитализирующий шампунь Botanic Therapy Корень имбиря и маточное молочко, Garnier

Специально созданный для тонких и ослабленных волос, этот шампунь содержит активные ингредиенты: укрепляющий экстракт имбиря и питательное маточное молочко. Он поможет восстановить безжизненные локоны, сделав их мягкими, эластичными и блестящими.

Укрепляющий шампунь Fructis Рост во всю силу, Garnier

Этот шампунь оказался в нашем топе благодаря своей способности эффективно очищать кожу головы и укреплять слабые, ломкие волосы, улучшая их структуру на всей длине. Основные ингредиенты — керамид и активный концентрат экстрактов фруктов.

Как выбрать уплотняющий шампунь для тонких волос

Мы обратились к эксперту-креатору Garnier Евгению Седому, чтобы получить профессиональный совет по выбору шампуня для тонких волос.

• При выборе шампуня для тонких волос обращайте внимание на маркировку: для тонких волос, для объема.
• Тем не менее, если ваши волосы тонкие и склонные к жирности, вполне нормально использовать шампунь для жирных волос, так как качественное очищение кожи головы является начальным условием для достижения прикорневого объема.
• Избегайте формул с обилием масел, которые могут оказаться слишком тяжелыми для ваших волос, оставляя ощущение грязной головы и уменьшая объем.
• Если волосы тонкие, при этом сухие, пушистые или поврежденные, необходимо решать эти проблемы с помощью масок и бальзамов из линейки для тонких волос. Эти специальные формулы содержат легкие увлажняющие и разглаживающие компоненты, а также технологии для уплотнения волос.
• Вы также можете использовать увлажняющие средства из других линеек, но убедитесь, что они не утяжелят волосы.

Особенности шампуней для тонких волос

К таким средствам предъявляются определенные требования: добавление объема, хороший состав, не портящий волосы, и уплотнение прядей без утяжеления. Тонкие волосы склонны к спутыванию и тускнению, и шампунь должен хотя бы частично решать эти проблемы.

Вот некоторые полезные компоненты для тонких волос:

• Кератин. Уплотняет волосяные стержни без их утяжеления;
• Фруктовые кислоты. Придают локонам послушность;
• Аргинин. Оказывает благотворное воздействие на волосяные луковицы;
• Протеины шелка. Убирают пушистость и облегчают укладку;
• Витамин B5. Образует защитную пленку на каждом волосе, защищая их от повреждений;
• Термозащитные компоненты. Обеспечивают защиту при использовании укладочных средств с высоким температурным режимом. Лучше выбирать натуральные компоненты (Д-пантенол, протеины пшеницы и шелка, бетаин, инулин, сенсолен, масла, экстракты бамбука, пальмарии, брокколи и другие).

Шампунь не подходит для тонких волос, если его состав содержит силиконы (они уменьшают объем) или окрашивающие компоненты, если он не предназначен для частого применения.

Kudri-brovi рекомендует: топ лучших шампуней для тонких волос

Тонкие волосы требуют бережного и тщательного ухода, а также хорошо подобранного состава с ухаживающими компонентами. После использования средства локоны должны стать чистыми, гладкими, рассыпчатыми, уплотненными и блестящими. Специалисты Kudri-brovi составили список лучших шампуней.

Шампунь для всех типов волос Nashi Argan

Этот шампунь с минимумом консервантов и максимумом натуральных компонентов деликатно очищает волосы и придает им объем и блеск. Он подходит для всех типов волос и может применяться каждый день. В составе отсутствуют фосфаты, сульфаты и парабены, но есть масло арганы и льна, которые делают локоны послушными и гладкими.

Аромат шампуня приятный и ненавязчивый. Эффект станет заметен после первого применения: одно мытье головы может заменить несколько салонных процедур.

Шампунь для объема и уплотнения волос Plumping.Wash от Kevin.Murphy

Это средство идеально подойдет волосам, поврежденным частыми укладками, термическим воздействием или химической коррекцией. Шампунь стимулирует кровообращение в коже головы, что способствует улучшению работы волосяных луковиц и укрепляет волосы по всей длине, уменьшая вероятность выпадения. Он обеспечивает объем, мягкость и блеск, подходит для ежедневного применения.

Состав этого шампуня высоко оценен: в нем нет парабенов, но есть экстракты крапивы, корня имбиря, масло ши, биотин и рисовый белок.

Уплотняющий шампунь replumping от Davines

Шампунь подходит для всех типов волос, но при этом особенно эффективно работает на тонких локонах. Он обеспечивает мягкую очистку, а фитоактивы из сливы, обладающей антиоксидантными свойствами и богатой витаминами и минералами, способствуют увеличению мягкости, эластичности и блеска волос.

В его составе отсутствуют сульфаты и парабены. Продукта хватает надолго из-за небольшого расхода.

Шампунь для абсолютной красоты волос OI от Davines

Этот продукт идеально подходит для укрепления тонких, поврежденных волос, истонченных в результате укладок или воздействия косметических средств. Многокомпонентный состав делает пряди мягкими, послушными и рассыпчатыми. Шампунь подходит для ежедневного применения благодаря мягкой формуле очистки и увлажняющим ингредиентам.

Этот шампунь будет идеален для сухих, поврежденных волос и для кожи головы, склонной к раздражению. Он разглаживает волосы, что особенно важно для тех, кто имеет пористые, вьющиеся или кудрявые локоны.

Шампунь для объема волос VOLU от Davines

Еще один шампунь от Davines, который прекрасно очищает волосы и кожу головы от загрязнений, ухаживает и придает объем. Обилие витаминов, минералов, масел и активных веществ создает эффект профессиональной процедуры.

Шампунь создан для тонких и мягких волос. Он уплотняет их, делая более плотными и объемными. Удобный формат и приятный нейтральный аромат делают процесс мытья волос комфортным.

ТОП 20 шампуней

Шампунь Cosmokey Peptide Line. Он восстанавливает проблемные волосы и способствует их росту. Рекомендуется использовать при интенсивном выпадении, сухости и ломкости локонов. Пептиды, входящие в состав этого шампуня, влияют на естественные механизмы роста волос, ускоряя процесс деления клеток. Они замедляют старение клеток, удлиняя фазу активного роста и сокращая фазу покоя волос.

Этот шампунь содержит пептиды (факторы роста) — молекулы белка, которые производятся в организме. Их основная функция — стимуляция восстановительных процессов. Пептиды встраиваются в механизм роста волос, активизируя волосы в зоне фолликула. Он обеспечивает детоксикацию кожи головы, активизируя кровообращение и увеличивая эффективность корейской пептидной системы.

Доказано, что данный шампунь возвращает нормальное состояние при алопеции разных типов, результаты работы аналогичны дорогостоящим салонным процедурам. Регулярное применение делает волосы крепче, длиннее, более густыми и послушными, также уход за волосами станет проще.
Продукт имеет приятный запах. Удобная упаковка с дозатором обеспечивает экономичное использование.

• Нанесите шампунь на влажные волосы, предварительно тщательно смочив их.
• Массируйте массу в течение 15 секунд.
• Оставьте на коже и волосах на 30 секунд, затем смойте большим количеством воды.
• При необходимости повторите.

Шампунь можно использовать каждый день, а максимальный восстановительный эффект достигается при одновременном применении с кондиционером Cosmokey и лосьоном для активизации роста волос Cosmokey. Исследования показали, что регулярное использование средств Cosmokey дает видимые результаты через 60 дней:

• 1 месяц — увеличивается объем, общая толщина и плотность волос (результаты контролируются трихологическим оборудованием).
• 2 месяца — наблюдается увеличение количества и утолщения волос, которое будет заметно окружающим.

Одного флакона объемом 250 мл хватает на месяц ежедневного применения. Стоимость: от 1390₽ за флакон.

Бюджетная линейка

В этой категории собраны доступные каждому покупателю препараты. Их отличие заключается в способности структурного восстановления. Несмотря на свои достоинства, недорогие шампуни могут содержать консерванты и агрессивные добавки, такие как сульфаты и парабены.

Pantene Pro-V Aqua Light. Создан на основе специальной формулы, укрепляющей и оздоравливающей волосы. Шампунь обогащен лимонной кислотой, способствующей мягкому очищению. При регулярном использовании волосы становятся более плотными и упругими, обретают дополнительный блеск, меньшую склонность к спутыванию, восстанавливают естественный водный баланс и уходят от сечения.

Как выбрать?

Тонкие волосы очень требовательны и нуждаются в специализированном уходе. Следует помнить, что правильный уход поможет решить проблемы, если использовать комплексный подход к выбору косметики. Перед выбором шампуней желательно ознакомиться с их основными свойствами.

Важно, чтобы в составе были следующие компоненты:

• Провитамин B5 — эффективно увеличивает и уплотняет стержни волос, защищая их от негативного воздействия окружающей среды.
• Кератин — белковый строительный материал для волос, который улучшает их структуру, стимулирует активный рост и активирует работу волосяных луковиц.
• Комплекс аминокислот — нормализует обменные процессы в клетках кожи, что способствует поступлению питательных микроэлементов к фолликулам.
• Экстракты растений и органические масла — укрепляют и увлажняют волосы, нормализуют кислотно-щелочной баланс, снимают повышенную жирность и сухость.
• Протеины шелка — обладают выраженным восстанавливающим действием, выравнивают структуру волос, образуя защитную пленку.
• Морские водоросли — уплотняют волосы, обеспечивают питание кожи, способствуют восстановлению клеток.

Хотя на рынке представлено большое количество качественных шампуней, выбор индивидуален и зависит от причин ломкости волос. Идеальным решением будет консультация у трихолога перед использованием того или иного продукта. Специалисты также советуют время от времени менять марку шампуня, что поможет достичь максимального результата в уходе за волосами.