Любая медитация состоит в сосредоточении человеческого сознания на том объекте или состоянии, которое он стремится видеть и ощущать в своей жизни. Если наша цель заключается в притяжении любви, тогда мы должны направить свою концентрацию именно на это светоносное чувство.
В поисках любви: 5 медитаций, которые всего за 15 минут в день помогут раскрыть женственность
Медитация является одним из наиболее полезных и действенных методов самосознания, который способен заметно улучшить наше психологическое состояние и общее качество жизни. В настоящее время различные инструкторы и эксперты по медитации предлагают техники, охватывающие широкий спектр жизненных аспектов. Существуют медитации, которые могут помочь в привлечении финансового изобилия, устранении тревожности и головных болей, обретении уверенности в себе и даже в лечении бессонницы. В данной статье мы собрали несколько медитаций, которые помогут вам на пути к привлечению и раскрытию любви.
Прежде чем начать
Для того чтобы сеанс медитации оказался максимально эффективным, следует заблаговременно подготовиться и создать подходящую атмосферу.
- Выберите тихое и спокойное место, где вас никто не будет беспокоить.
- Зажигайте любимые ароматические свечи или используйте благовония, чтобы наполнить пространство гармоничными ароматами.
- Если вы увлекаетесь коллекционированием кристаллов, вы можете разместить их вокруг себя на полу, создавая тем самым энергетическое поле.
- Сядьте комфортно — лучшим местом для медитации будет мягкий ковер или коврик для йоги, а не диван или кровать.
- Примите правильную осанку — выпрямите спину и расправьте плечи, это даст вам возможность свободно дышать, поскольку дыхание является важным элементом любой медитации.
- Отключите звонок на телефоне — вы вполне можете позволить себе несколько минут для расслабления и личного времени.
- Настройтесь на расслабление и на то, что ближайшие 20–30 минут будут посвящены лишь вам.
Правила
Важно помнить, что любовь обретает основу не снаружи, а внутри самого человека. Эффективность медитаций, направленных на привлечение в жизнь желанного партнёра, зависит от соблюдения нескольких ключевых правил.
- Существует необходимость достичь гармонии с самим собой. Она достигается через самопознание и понимание своей внутренней сущности. Научитесь жить полноценной и счастливой жизнью, и любовь сама найдёт вас.
- Начать стоит с любви к себе со всеми достоинствами и недостатками. Вам важно ощутить в себе привлекательность и ценность как личности. Полное принятие себя как индивидуума, будь то представитель сильного или слабого пола, и забота о себе помогают привлечь желаемого партнёра.
- Каждая клетка вашего тела должна наполняться любовью. Если ваша душа освещена любовным светом, вы с легкостью привлечёте других людей. Изобилие любви формирует нужный настрой для представителя противоположного пола и усиливает его внимание к вам.
- Уверенность в себе играет ключевую роль в силе притяжения. Высокая самооценка, не переходящая в высокомерие, существенно увеличивает шансы на привлечение подходящего человека в вашу жизнь.
- Не позволяйте своим желаниям превращаться в чувство отчаяния. Вместо этого фокусируйтесь на выражении признательности и благодарности за всё, что происходит в вашей жизни, и повышайте свои внутренние вибрации, представляя свои желания с любовью.
- Не следует медитировать на привлечение конкретного человека. Вместо этого, создавайте образ желаемого партнёра, но не сосредотачивайтесь на конкретной личности. Даже если у вас есть определённый объект страсти, не стоит зацикливаться на нём.
Может быть, вам предназначен совсем другой человек. Регулярные медитации помогут вам притянуть партнёра, который будет вам действительно подходить.
Подготовка
Необходимо выбрать удобную открытую позу на стуле или на полу. Людям, только начинающим медитировать, не рекомендуется выполнять медитации в лежачем положении, так как расслабление может привести к засыпанию. В следующем шаге закройте глаза и сделайте несколько глубоких и ровных вдохов и выдохов, сосредоточив внимание на своём дыхании и ритме сердцебиения. Некоторые практикующие предпочитают медитировать в тишине, в то время как другим нужна мягкая расслабляющая музыка.
Затем необходимо абстрагироваться, отключив повседневные заботы и переключившись на более размеренный ритм. Постарайтесь создать плавное и мягкое движение мысли. И только после этого можно приступать к основной фазе медитации, пронизывая каждую клетку вашего организма светом и любовью. Вспомните о людях, которых вы любите, почувствуйте их присутствие в своей жизни и наполните свою душу светом позитивных эмоций. Эта энергия поможет вам принять себя со всеми недостатками и направит ваше сердце в нужное русло.
Настройтесь на возможность не только избавиться от собственных трудностей, но и научиться истинно любить других.
Что такое настоящая любовь
Привлечение различных начал сводит их вместе, создавая стремление к единственному состоянию (Пралайи). Это стремление к состоянию целостности и есть истинная любовь. В процессе любовной связи непроявленное становится проявленным. Как при соединении полюсов физических тел создается новая жизнь, так и возникают новые миры.
Любовь помогает открыть что-то уникальное, узнать себя лучше и увидеть другого человека в новом свете. Эта близость отличается от невротической, предоставляя больше свободы и понимания. Любя по-настоящему, человек ощущает себя понятым, принятым и способным быть самим собой.
Любовь нельзя просто «сотворить» через медитацию; для этого нужно погрузиться в вибрацию любви и постараться ей соответствовать.
Этапы развития любви
- Восприимчивость к получению любви, но неспособность к её отдаче. С рождения ребёнок чувствует любовь других, более опытных существ. Эти ощущения вызывают радость, но пока он находит себя в эгоизме, готов только принимать. В то же время, ребёнок должен испытать и эгоизм со стороны других, бессердечных людей, чтобы понять, что такое настоящая любовь.
- Чувствительность к получению любви и частичная способность к её дарению. Когда ребёнок накапливает тепло, исходящее от других, он начинает делиться им, хотя только с теми, кто любил его первым. В свою очередь, те, кто обидел его, становятся врагами. И хотя он может быть страстным в любви, при угасании эмоций могут проявляться ненависть и обиды. Это условная и созависимая любовь, не ограниченная возрастом.
- Готовность и возможность дарить и принимать любовь. Настоящая любовь включает чувства ко всем живым существам, даже тем, кто причиняет боль. Это стадия безусловной любви, о которой говорят просветленные Мастера.
Для продвижения по эволюционной лестнице мужчине необходимы качества женщины, а женщине — мужские качества. В близости любящих друг друга качеств обеих сторон объединяются, создавая сильный творческий потенциал.
Сознание может быть затуманенным, что затрудняет естественное сближение, однако иногда это приводит к манипуляциям, таким как специфические медитации. Под влиянием негативных энергий человек может думать, что ему нужен именно такой партнер и пытаться его привлечь. Осознав ошибку, он может разрывать связи и искать новых партнеров. Такие активные поиски и попытки притянуть любовь методом проб и ошибок зачастую приводят к эмоциональной деградации.
Когда мужчина и женщина встречаются, происходит обмен энергиями, и создается связь. В процессе физической интимности мужчина оставляет в женщине отпечаток своей энергии, образуя определенную пустоту. Женщина же заполняет эту пустоту своей жизненной энергией, даже когда физический контакт прекращается. Мужчина по мере необходимости забирает энергию из этого отпечатка, а женщина снова её наполняет.
Это закономерный процесс: женщина подпитывает своего партнёра энергией, а он, в свою очередь, заботится о ней в материальной сфере, обеспечивая защиту и поддержку. Если оба являются любящими и верными, они формируют крепкий, созидательный союз.
Люди часто не осознают, что на тонком плане разрыв отношений является невозможным. Время и расстояние не имеют значения. Женщина продолжает отдавать свою энергию всем своим партнёрам, а мужчина получает её от тех женщин, с которыми был связан.
Отдавая многим, женщина рискует не успеть наполнить свою душу необходимой энергией, что ведёт к нарушениям в её психике и здоровье. Сначала она может насыщать себя только первичными низшеастральными энергиями, которые изменяют её суть, перенастраивая на более низкие вибрации. Вскоре на это у неё не останется сил, что может привести к болезням и разложению души.
Чтобы не оказаться в ловушке медитаций на любовь, стоит понимать, что не все мечты принадлежат нам. Внушенные заинтересованными сторонами идеи могут побудить делать то, о чем в итоге можно пожалеть.
Основные законы привлечения любимого человека
Чтобы привлечь в свою жизнь мужчину, нужно научиться вызывать в себе эмоцию обладания, то есть представлять себя рядом с любимым человеком и ощущать радость и счастье так, словно ваши отношения уже существуют. Важным будет проецирование в своем сознании картин счастливой совместной жизни. Эта практика поможет вам обрести спокойствие, расслабиться и настроиться на позитивные вибрации. С помощью такой техники вы накопите энергию и сможете взглянуть на ситуацию с другой стороны.
Медитацию следует практиковать исключительно по своему желанию. Важно помнить, что для этого нужно иметь достаточный запас внутренней энергии.
Тем не менее, результаты не появятся мгновенно. Эта практика требует продолжительного времени, чтобы проявить свои благотворные эффекты на тело и дух.
Однако самым важным остается умение оказывать любовь себе, иначе притянуть любящего человека в свою жизнь будет невозможно.
Техника «Две половинки»
Эта медитация поможет вам увериться в том, что у каждого человека есть своя вторая половина. И если вы её ещё не встретили, то практика «Две половинки» вполне может стать для вас верным помощником.
- Включите медитативную музыку, которая вам приятна, и примите позу, максимально способствующую вашему комфорту при выполнении медитации.
- Закройте глаза и постарайтесь как можно больше расслабиться.
- Вообразите, что вы находитесь на берегу своего любимого моря, полностью одни. Устройтесь на тёплом желтом песке, наблюдайте за облаками и позволяйте себе наслаждаться солнечными лучами. Все ваши обиды, страхи и повседневные заботы остались позади. Вы ощущаете блаженство и единение со Вселенной, ваша душа наполняется светом, теплом и любовью.
- Вдруг на вашем берегу появляется человек, который медленно движется вам навстречу. Вам становится ясно, что это именно тот, кто предназначен судьбой. Не следует пытаться ярко представить его или её образ — лучше позвольте прийти тому, кому суждено быть с вами. Иногда идеальный образ, созданный разумом, может не совпадать с реальностью. Примите того человека, который появится, и со временем вы поймёте, насколько это правильно.
- Наконец ваша половинка приближается к вам. Поразмышляйте, чем бы вы хотели заняться вместе: гулять по берегу, загорать на песке или купаться, или, возможно, танцевать. Делайте то, что вам хочется, и сколько желаете.
- Однако вскоре наступает момент прощания. Отпустите свою половинку без грусти, уверенные, что она обязательно вернётся к вам.
- Медленно возвращайте своё сознание в реальность, выполняя дыхательные упражнения, и окончите сессию, открыв глаза.
Мантры
Чтобы привлечь любовь, йоги рекомендуют применять мантры. Важные моменты, которые стоит учесть:
- Мантры желательно произносить ранним утром, хотя возможно их использование и вечером.
- Их нужно произносить в оригинальном варианте, без перевода.
- Во время чтения мантр важно произносить каждое слово громко, осторожно и чётко, чтобы их энергия смогла наполнить ваше сердце.
Заключение
Для современных людей медитация, направленная на привлечение любви, становится одним из эффективных способов достижения внутреннего баланса, умиротворения и гармонии с окружающим миром. Эта практика привлекает в жизнь те вещи, которые имеют значение, и многие благодаря медитации находят своё счастье, ощущая себя любимыми. Медитация – это лучший способ развить позитивное восприятие окружающего мира, а также открыть сердце для новых эмоций и чувств.
