Главное противопоказание — открытые раны, пусть сначала все заживет на лице. Но также маски из клубники не подходят людям, которые страдают от очень узких сосудов или имеют чувствительные капилляры.
Клубника для лица: польза маски в домашних условиях и косметологии – 11 лучших рецептов
Садовая земляника растет в большинстве регионов России, поэтому ее часто используют для различных косметических процедур. Широко используемые клубничные маски для лица несложно приготовить и использовать в домашних условиях.
Ягоды богаты витаминами, органическими кислотами и полезными минералами, которые оказывают лечебное и профилактическое действие. Вместо клубники для аппликаций можно использовать садовую или лесную землянику.
По мнению косметологов, лесная земляника намного полезнее, так как растет без химических удобрений. Поскольку клубника может вызывать сильную аллергию, следует соблюдать осторожность при использовании косметики, приготовленной из свежих ягод.
Полезные свойства
Свежая земляника содержит смесь органических и неорганических веществ. Ягода богата следующими микроэлементами:
- калий – 154 мг;
- фосфор – 25 мг;
- магний – 15 мг;
- кальций – 16 мг.
Как и все красные ягоды, клубника содержит витамины и антиоксиданты. Клубничный сок содержит кверцетин и эллаговую кислоту, которые способствуют выведению токсинов и подавляют рост раковых клеток.
Ягоды снижают уровень холестерина в крови и поэтому полезны для сердечно-сосудистой системы и гормонального баланса.
Польза масок
Благодаря своему химическому составу, клубничная маска для лица обладает сильным лечебным и профилактическим действием.
Ее ингредиенты подтягивают и омолаживают кожу. Рутин укрепляет стенки капилляров и способствует устранению сосудистых сплетений, а йод дезинфицирует и способствует заживлению угрей и прыщей.
Употребление клубники снимает воспаление и нормализует работу потовых и сальных желез, одновременно укрепляя иммунитет кожи и выводя из нее токсины. Калий и магний снимают отеки и восстанавливают водный баланс. Органические кислоты замедляют процесс естественного распада коллагена, поэтому клубничная маска продлевает молодость кожи.
Клубника — сезонный продукт, поэтому время применения ограничено. Не рекомендуется использовать для косметических процедур импортные, выращенные в теплицах ягоды, так как они содержат большое количество химических веществ.
Польза клубники для лица
Польза клубничной маски для лица полностью зависит от состава этой удивительной ягоды. Многие знают, что в клубнике содержится больше витамина С, чем в лимоне. Но это не единственное ее преимущество. Клубника содержит эллагитаннин (1)
Эллагитаннин, или эллаговая кислота, является мощным антиоксидантом. В высоких концентрациях он может даже превзойти по эффективности витамин Е. Присутствие этого вещества оказывает антибактериальное, противогрибковое и противовоспалительное действие. Свежая клубника может оказывать мягкое отшелушивающее действие и помогать при угревой сыпи.
Клубника содержит витамин С — 67% от суточной дозы в 100 г ягод. (2) Они содержат небольшое количество витаминов В, РР, Н, Е, К. Замечательное количество минералов — кремний, кальций, калий, железо и др. (3)
Чем полезна клубника для кожи?
Клубника обладает дезинфицирующим и омолаживающим эффектом. Узнайте, чем полезна клубника для лица:
- связывает свободные радикалы и продлеваем молодость клеток и кожи
- оказывает легкий пилинг эффект
- тонизирует
- омолаживает
- возвращает здоровый цвет лица
- стимулирует кровообращение и питание
- отбеливает (помогает против веснушек и пигментации)
- убирает излишнюю сальность
- очищает
- помогает против воспалений и прыщиков
Клубничная маска для лица — польза наступает в любом возрасте, важно соблюдать меры предосторожности.
Меры предосторожности
Маски из клубники следует использовать с осторожностью. Особенно если у вас чувствительная кожа. Они могут вызвать раздражение и покраснение. А также вызвать аллергические реакции. Даже если при употреблении клубники этого не происходит. Как можно снизить риск возникновения аллергической реакции?
Нанесите небольшое количество клубничного пюре на запястье или сгиб локтя. Оцените реакцию в течение 15-20 минут. Если нет зуда, покраснения или других неприятных ощущений, риск аллергии минимален.
Еще один совет: не оставляйте клубнику на лице более чем на 15 минут. Чтобы уменьшить действие клубники в маске, полезно использовать адъюванты.
Чтобы найти для себя лучшую клубничную маску, вам, вероятно, придется попробовать несколько рецептов.
Польза клубники для кожи и организма
Поскольку клубника является очень сильным аллергеном, она не подходит в качестве лечебного средства для всех. Однако она подходит для решения следующих проблем:
Авитаминоз
Если у вас тонкая и сухая кожа, значит, вам не хватает витаминов, и клубничная маска легко решит эту проблему.
Подробнее об этой теме: Лечение клубникой, народные средства.
Жирная кожа
Если у вас от природы жирная кожа, то это средство от природы. Клубника стягивает поры, что уменьшает выработку кожного сала.
Грязная кожа
Если вы беспокоитесь, что традиционные средства для снятия макияжа не могут полностью очистить вашу кожу, вы можете с уверенностью использовать клубнику. Она обладает мощными отшелушивающими свойствами.
Акне
Клубника обладает противовоспалительными свойствами, она поможет вам избежать акне.
Противопоказания к использованию клубники
Но при всей прелести этой маски не забывайте о противопоказаниях:
Аллергическая реакция. Клубника является сильным аллергеном и в некоторых случаях может привести к анафилактическому шоку, поэтому ее следует употреблять с большой осторожностью
Наличие открытых язв на лице. Чтобы избежать неприятных высыпаний на лице, сначала попробуйте маску на запястье, так как кожа там также чувствительна и похожа на кожу лица. И только если у вас не возникнет аллергии, вы можете использовать ее на лице.
Рецепты маски из клубники для лица
О ряде проблем, которые можно лечить с помощью клубники, уже говорилось. Для каждой из этих проблем существует свой рецепт.
Отбеливающая маска из клубники для лица
Тщательно промойте несколько ягод клубники, затем положите их на несколько минут в холодную очищенную воду. Выньте их из жидкости, разомните до консистенции пюре и нанесите на лицо. Оставьте такую маску примерно на 30 минут.
Еще по теме: Как ухаживать за лицом: Рецепты клубничных масок
Для сухой кожи
Вам понадобится несколько ягод среднего размера и большая столовая ложка жирного творога.
Вымойте ягоды, слейте с них воду, сделайте пюре и добавьте творог. Оставьте на лице на 30 минут.
Омолаживающая клубничная маска от морщин
Растолките в пюре 2 небольшие ягоды, добавьте столовую ложку крема или сыворотки для лица и мед. Оставить на лице на 10-15 минут.
Для жирной кожи
Разомните две ягоды и залейте их грибным чаем. Затем оставьте смесь настаиваться в течение 3 часов. Перед использованием процедите смесь.
Клубничная маска против воспаления
Отожмите сок из трех-четырех ягод и смешайте его с соком алоэ. Смочите в этой смеси салфетку и приложите ее к воспаленному участку кожи.
Существуют десятки других вариантов рецептов масок. В зависимости от типа вашей кожи и существующих проблем, вы можете добавлять свои собственные ингредиенты. Например, можно добавить несколько капель глицерина для смягчения кожи, сметану и/или яичный желток для питания кожи и несколько капель лимонного сока для усиления осветляющего эффекта.
Рецепты популярных масок из клубники для лица
Для достижения наилучших результатов домашнего ухода за кожей рекомендуется выбирать клубничные маски для лица, содержащие помимо сезонной ягоды другие натуральные ингредиенты. Сопутствующие ингредиенты могут усилить или ослабить некоторые свойства основного продукта. Все зависит от того, какую задачу призваны решить ягодные процедуры. Такие рецепты можно подобрать и для масок:
- Отбеливающая. Этот рецепт поможет устранить пигментные пятна, кожа после применения средства будет выглядеть свежей. Взять несколько ягод, 50 г сливок и 10 г морской соли. По очереди клубнику нужно обмакнуть в сливки, обвалять в соли и приложив к лицу, растереть в кашицу. Смесью можно помассировать эпидермис, чтобы добиться пилинг-эффекта. Удалить массу через 15 минут.
- От жирного блеска. Для подсушивания жирной кожи и борьбы с расширенными порами идеально подойдет вариант маски с белой глиной. Взять 2 столовых ложки порошка и несколько размятых до состояния пюре ягод. Растереть ингредиенты в кашицу, нанести на кожу на 15 минут.
- Омолаживающая. 5-6 крупных ягод размять, добавить к кашице 2 столовых ложки творога средней жирности и несколько капель льняного масла. Лучше всего дополнительно измельчить массу в блендере или растереть ее деревянной ложкой. Нанести смесь на лицо массажными движениями, аккуратно смыть теплой водой.
- От выраженных морщин. Для увядающей кожи спасением станет рецепт смеси из клубники с авокадо. Для ее приготовления нужно измельчить 5-6 спелых ягод, половину мякоти авокадо. К кашице добавить несколько капель любого растительного масла. Смыть через 15 минут, обработать лицо тоником.
- Для очищения. Хорошо справляется с функцией удаления загрязнений, отмерших клеток маска с морской солью. Несколько ягод клубники измельчить, добавить 50 мл кефира и щепотку морской соли. Смесь нанести массажными движениями, оставить на 10 минут.
- Увлажняющая. Экспресс-вариант средства с клубникой и бананом. Для мгновенного освежения кожи достаточно размять равное количество мякоти банана и ягод. По возможности можно добавить в кашицу содержимое капсулы витамина Е.
Чтобы воспользоваться всеми полезными свойствами клубники, можно использовать ее и в виде масок без добавления каких-либо компонентов. Во время ягодного сезона хорошо бы регулярно баловать себя и не забывать употреблять клубнику и внутрь.
Правила использования
Лучше всего подходит июльская клубника. Кстати: не бойтесь их замораживать. Конечно, при этом они теряют часть своего вкуса, но сохраняют важную питательную ценность. Используйте только нормальные, спелые ягоды без плесени и гнили.
Маску из клубники следует использовать еженедельно (1-2 раза). Важно не использовать маску слишком долго, иначе она может дать обратный эффект и расширить поры.
Стоит обратить внимание на некоторые тонкости.
- Сок клубники с легкостью может испачкать все вокруг, поэтому при его применении следует прикрывать свое лицо подготовленной салфеткой. Предусмотрительно стоит проделать в ней достаточные отверстия для зоны губ, глаз.
- Косметологические процедуры желательно выполнять лежа.
- С целью процеживания сока от косточек применяют обычное чайное ситечко.
- Если нужно получить консистенцию будущей маски погуще, то лучшим решением будет добавить ложку овсянки, измельченной в кофемолке.
- Предварительно важно смазать наиболее чувствительную кожу (веки/губы) любым имеющимся жирным кремом. Он защитит эти нежные зоны от действия различных фруктовых кислот.
- Измельчать в кашицу лучше не вилкой, а блендером, тогда консистенция получается более однородной.
- Клубнику можно смело заменять земляникой. Состав у них аналогичен.
- Во время приготовления масок используются исключительно неметаллические предметы и посуда. Иначе разрушается витамин С, а значит, ягода теряет ценность.
- Использовать предварительно профессиональные скрабы не стоит.
- Наносить смесь важно по линии лимфотока, желательно массировать кожу пальцами.
- В среднем такие маски наносятся раз в неделю. При очень жирной коже – 2 раза еженедельно.
Рецепты
Клубнику можно использовать в косметике как полностью автономное средство, то есть без добавления других компонентов. Просто разомните свежие ягоды до состояния кашицы и нанесите на 10 минут, если у вас жирная кожа. Для сухой кожи предварительно обработайте кожу растительным маслом.
Клубничный сок (свежевыжатый) отлично подходит в качестве лосьона, а можно заморозить его в кубиках льда, смешать с водой или бульоном из петрушки в пропорции 1:1 и протирать им лицо. Эту процедуру лучше всего делать на ночь, так как клубничный сок слегка окрашивает эпителий. Иногда возникает ощущение покалывания, когда он высыхает, тогда нужно умыть лицо.
Противовоспалительные маски
Они помогают глубоко очистить лицо, удалить угри, подсушить прыщи, придать коже ровный вид и слегка осветлить ее.
- Смешиваем 3 ст. л. ягодного пюре, ложку домашнего творога. Доводим состав до однородности, накладываем на 10 мин.
- Берем 4 ч. л. свежего сока клубники, выдавливаем к нему вдвое меньше сока алоэ. Смесь прикладываем как компрессы, которые держим 10 мин.
- Понадобится клубничный сок и косметическая глина (желательно белая или голубая) в пропорции 1:1. Наносим максимально толстым слоем, когда начинает подсыхать – смываем. Нельзя допускать 100% высыхания! Затем обязательно увлажняем лицо кремом.
- Нужно взять 1 спелый помидор, очищенный от шкурки, и аналогичное количество клубники. Все перетереть и соединить. Не больше 15 минут держать на лице.
- Добавляем к трем размятым ягодам клубники один взбитый белок. На очищенную тоником кожу наносим данный состав, оставляем его на некоторое время.
- Делаем пюре из пары клубничных ягод и добавляем к ним 1 ст. л. коньяка. Наносим на 5 мин., затем умываемся водой.
- Возьмем полстакана чайного гриба плюс 6 перетертых крупных ягод. Настаивать около 3 часов (комнатная температура), сливаем всю лишнюю жидкость. Такую маску можно держать до получаса.
Омолаживающие маски
Отлично тонизируют, хорошо увлажняют кожу лица, придают бархатистый эффект и сияние, спасают от морщин, старения.
- Берем 2 ст. л. раздавленной клубники, ложечку меда, добавляем 0,5 ч. л. увлажняющего крема. Держать 10 мин. на лице/15 мин. на шее, после смываем.
- Понадобится: 1 желток, при желании 0,5 ч. л. мятного отвара и, разумеется, ложка клубничного сока. Нанести с помощью кисти аккуратно тонким слоем, осторожно прикрыть салфеткой. Спустя четверть часа, рекомендуется провести контрастное умывание.
- Растираем 4 ягоды в пюре, добавляем две ч. л. творога, ложечку оливкового либо льняного масла, перемешиваем. Можно заменить творог домашней сметаной. Для максимального эффекта рекомендуем добавить по паре капелек витаминов А, Е. Держать строго 15 минут, тщательно умываться после нее, повторять трижды в неделю.
- Разгладить кожу отлично поможет маска из клубники и муки. Правда, последняя составляющая на выбор: рисовая, льняная, овсяная. Важный нюанс: муку нужно смолоть самостоятельно, чтобы избежать посторонних примесей. На 7 средних ягод понадобится 1 ч. л. муки. Клубнику предварительно разминаем вилкой. Если масса вышла чересчур густой, то разбавляем ее крепким зеленым чаем (остывшим).
- Возьмем половинку авокадо и около 8 ягодок спелой клубники, разомнем их, а также добавим немножко масла (в приоритете оливковое). Рекомендуется наложить маску на 15 мин. Можно применять также для зоны декольте. Для максимального эффекта после смывания применить увлажняющий крем.
- Понадобится по паре ягод клубники, малины, 2 ч. л. овсянки, 1 ст. л. простокваши. Все составляющие хорошо смешиваются, затем наносятся на лицо, и пальцами нужно массировать кожу несколько минут. Благодаря этому удаляются черные точки, очищаются поры. Смесь оставляют еще на 6-12 минут и смывают. Для получения стягивающего эффекта важно проводить данную манипуляцию регулярно – каждые 2-3 дня.
Отзывы
В целом, отзывы о домашних масках из клубники хорошие. Многие девушки и женщины с разным типом кожи убедились, что эффект действительно есть, и делать такие косметические процедуры определенно стоит. Конечно, следует проверить, нет ли у вас аллергии на ягоды, чтобы не навредить себе.
Обладательницы сухой кожи обнаружили, что им особенно хорошо помогает маска из клубники и оливкового или персикового эфирного масла. Они обнаружили, что после использования маски (не менее двух недель) их лицо стало более мягким, исчезло шелушение и даже морщины стали немного меньше.
Девушкам с проблемной кожей помогли маски с клубникой и алоэ вера, а также с голубой глиной. Прыщи заживали быстрее, кожа успокаивалась и становилась заметно чище. Многие хорошие отзывы о клубничных масках касались борьбы с пигментными пятнами. После использования этой ягоды в сочетании с отваром петрушки и лимона пятна поблекли или даже исчезли, а тон кожи стал более ровным.
Многим понравился простой моно-воск (протирание лица мякотью клубники), который мягко и хорошо очищает кожу. Особенно женщин радует низкая цена этого косметического средства.
