Сегодня нашей Каринке уже 5 месяцев. Время бежит неумолимо…. Совсем недавно родила, а уже скоро нужно будет вводить прикорм.
Месяц назад мы начали делать следующий комплекс общеукрепляющего массажа и гимнастики. Так как ребенок в этом возрасте быстро развивается и растет, поэтому его организму необходимо новые и более интенсивные стимулирующие воздействия. Каринке очень нравятся ласковые массажные прикосновения мамы.
Общеукрепляющий массаж для грудничков 4, 5, 6 месяцев в домашних условиях.
Поглаживайте всю руку ребенка всего 3–4 раза, после чего делайте 4 растирания в виде колец и опять поглаживание.
2. Массаж ног.
Делайте продольные разминающие движения по всей поверхности ног 3-4 раза.
К предыдущим приемам массажа спины добавьте пиление. Выполняйте его ребром 1-ной или 2-ух ладоней. Если делаете массаж двумя руками, то держите их на расстоянии 2-ух см друг от друга. Массажные движения делайте в противоположных направлениях, медленно продвигаясь вдоль спины.
Разминание проводятся в виде сдвигания. Пальцами 2-х рук смещайте мягкие ткани спины и сдавливайте их полукругом как показано на рисунке.
Тыльной стороной согнутых пальцев обеих рук производите легкое поколачивание или пощипывание ягодиц.
Выполняйте разные виды поглаживаний: встречное, круговое и косых мышц всего живота. Потом разотрите живот малыша подушечками пальцев. Сначала делайте круговое растирание, а после — растирание прямых мышц живота. Можете еще легонько пощипать вокруг пупка для укрепления всех тканей пупочного кольца.
Поглаживайте верхнюю часть груди 3 раза. Затем сделайте вибрационный массаж грудной клетки ребенка. После этого погладьте малыша по межреберным промежуткам тоже 3 раза.
7. Рефлекторный массаж стоп.
Растирайте и поглаживайте стопы ребенка. Потом слегка надавливайте на основание пальцев ног и растирайте наружный край стопы, вызывая рефлекторное сгибание и разгибание стоп малыша. Завершите такой массаж нежными поколачиваниями и поглаживаниями по его подошвам.
Тут я привела только основные приемы общеукрепляющего массажа для грудничков 4, 5, 6 месяцев. Такой массаж необходимо совмещать с гимнастикой. Основные приемы гимнастических упражнений я опишу в своей следующей статье.
Надеюсь, вашему малышу, как и моей Каринке, понравятся эти массажные приемы.
