14 августа наступил этот долгожданный день родов, и я произвела на свет своего третьего ребенка – доченьку Каринку. Роды прошли быстро, легко и практически без боли, как в сказке. Что и следовало ожидать, ведь я так усердно готовилась, так как это очень ответственный момент в жизни каждой женщины. В ее руках здоровье будущего ребенка.
В своей прошлой статье я уже писала, о том, как правильно подготовилась к родам и легко родила своих двоих мальчишек. Во время третьей беременности, кроме всего описанного ранее, я еще кардинально поменяла свое питание и взгляды на жизнь.
2 года назад я отказалась от мяса и перешла на сыроедение. Я стала есть пророщенные злаки, все овощи, фрукты, молочные продукты, яйца только в сыром виде, а рыбу — соленую. Молоко и яйца мы берем у знакомых, которые не продадут плохую продукцию: все свежее. Для тех, кто заинтересовался, подробнее о том, как я переходила на сыроедение, рассказала в своей следующей статье.
А сейчас – о главном. За месяц до родов я полностью исключила молочное, яйца и рыбу. Пророщенные злаки как-то есть не хотелось, ведь появились мои любимые арбузы, дыни, персики, виноград, помидоры… Чувствовала себя просто замечательно! Была какая-то легкость и радость в ожидании моей малышки. Все удивлялись, как я на таком сроке могла так быстро ходить без желания присесть-прилечь и отдохнуть. Энергии было хоть отбавляй!
Единственные, кто сомневался в хорошем течении моих родов, это были врачи — гинекологи. Они измеряли окружность моего живота и сравнивали эти размеры с нормами. Пугали меня гипотрофией плода, маловодием. Мама тоже переживала, наслушавшись их советов. Из-за этого пришлось несколько раз делать УЗИ, чтобы развеять все сомнения. УЗИ показало, что с ребенком все в порядке и, главное, мои родители успокоились.
При обычном здоровом питании за свою первую беременность я набрала 10 кг, за вторую – 8 кг, а за третью, на сыроедении – 6 кг, которые сразу же и потеряла после родов.
А сейчас о самом процессе: как легко, быстро, без разрывов и практически без боли я родила своего третьего ребенка.
Началось все ранним утром с отхождения слизистой пробки и постепенного подтекания околоплодных вод. Болей я еще не ощущала, но предчувствие о начале родов было. Я включила музыку и растворилась в танцах с мечтами о моей дочери. В перерывах между танцами собирала сумку в роддом, так как рожать собиралась именно там. Город у нас небольшой и акушеров, которые принимают роды на дому, у нас нет.
Во время первых и вторых родов у меня воды сами не отходили, поэтому я решила подойти к гинекологу и проконсультироваться по этому вопросу. Около 14.00 гинеколог меня осмотрела и сказала, что матка находится в тонусе, и к вечеру могу уже родить.
Счастью моему не было придела. Вот этот долгожданный день! В роддом спешить я не стала и решила ждать схваток дома. Около 15.00 начались где-то вдалеке еле ощутимые боли с интервалом в каждые 15 минут. Я сделала 2 раза себе клизму и позже продолжала танцевать, медитировать о благополучных и легких родах и общаться с ребеночком. В 17.00 время между схватками сократились до 5 минут, а болей как таковых еще не было.
Я позвонила мужу и предупредила, что меня нужно отвезти в роддом. Кстати, мы запланировали партнерские роды. Я очень благодарна мужу за такую поддержку. Договариваться заранее мы не стали. Приехали в роддом, и без проблем прошли регистрацию. Во время осмотра открытие матки было на 3,5 пальца, а уже к 18 часам на 8 пальцев. В 18.30 на свет появилась моя дочурка.
Акушерка, принимающая роды, назвала их показательными: все бы так рожали, не было бы проблем. Медики удивлялись, как я могла на протяжении всего родового процесса, улыбаться и ни разу не выказать какого-то страха или боли на лице. Только перед самими потугами я почувствовала немного боль, которая не мешала мне радоваться рождению моей принцессы. В этот момент я начала массаж в области крестца, который приглушал болевые симптомы.
Очень хорошо помогало присутствие мужа, который предлагал свою помощь и поддерживал меня. Я была просто счастлива, что наша доченька, при появлении на свет познакомится сразу не только с мамой (как это было в первые и вторые роды), но и с папой.
Так, за несколько потуг родилась наша доченька, которую сразу положили мне на живот. Чувство эйфории просто переполняло меня!!!
После «рождения» плаценты наша девочка стала понемногу высасывать драгоценные капельки молозива. Я вспомнила, как это прекрасно кормить грудью.
Мужу очень понравилось присутствовать на родах и в первый же день подержать свою доченьку на руках.
Кариночка родилась с таким же весом, как и мой первый ребенок – 2900 гр, а в росте обогнала своих братишек — 51 см.
Надеюсь, вам принесет пользу мой рассказ о том, как я легко, без разрывов и практически без боли родила свою малышку.
Я не советую всем беременным резко переходить на сыроедение. Так как это может быть даже опасно. Но употреблять много «живой» растительной пищи в этот период просто необходимо.
И еще, во время родов откиньте все страхи, постоянно общайтесь с ребенком и будьте уверенной, что все будет замечательно. Ведь мысли материальны!
P.S. На протяжении всей беременности меня вдохновляли книги «Рождение в пространстве любви» Светланы Бондарь, «Возрожденные роды» Мишеля Одена, ролики на ютубе «Естественные роды» Малышевой Т.А. (10 частей), «Рождение женщины» на youtube.com/watch?v=joB1QhKxiDs Светланы Калмыковой (vk.com/frutorianka).
